#món chay mát ngày nóng

Thực đơn chay mùa hè: món mát, ít dầu cho những ngày nắng gắt

Thực đơn chay 7 ngày mùa nóng cho nhà 4 người: canh rau mát, món trộn, món hấp, đồ uống giải nhiệt, cách nấu một lần buổi sáng để chiều khỏi đứng bếp và giữ đồ