#ăn chay bị mệt

Mới ăn chay thấy mệt, chóng mặt: vì sao và khi nào cần đi khám

Mới ăn chay hay mệt, chóng mặt thường do ăn thiếu năng lượng, bỏ bữa, ăn quá nhạt hoặc uống ít nước. Cách rà lại bữa ăn của mình, chỉnh từng điểm, và những dấu