Cho hỗn hợp cà chua, củ sen, sữa và mật ong vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn là hoàn thành.

Mỗi quả cà chua có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxi hóa và rất giàu lycopene – chất giúp loại quả này có màu đỏ đậm là một trong những dưỡng chất có lợi giúp bạn khỏe đẹp, làm chậm quá trình lão hóa.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 15 – 20 trái cà chua bi

Tự hào là nơi cung cấp thông tin mới sớm nhất chính xác nhất về thị trường nhà đất và tình hình các dự án bất động sản mới trong ngày? Còn chần chừ gì nữa mà không đến với website business để mang về những kiến thức quý báu về nghề nghiệp, định hướng nghề nghiệp,  tình hình tài chính thế giới, cách làm giàu!

 

– 50g củ sen

– 200ml sữa

– 1 muỗng canh mật ong

Ảnh internet.

Các bước thực hiện:

– Cà chua bi rửa sạch để ráo nước, củ sen rửa sạch thái lát mỏng.

– Cho hỗn hợp cà chua, củ sen, sữa và mật ong vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn là hoàn thành.

Lưu ý: Để củ sen sau khi gọt có màu trắng, bạn nên cho củ sen vào một chậu nước lạnh có vắt vài giọt chanh tươi.

Vị chua chua ngọt ngọt của cà chua bi cùng với vị thơm của củ sen sẽ cho bạn món sinh tố ngon đúng điệu (Ảnh: Internet).

Vị chua chua ngọt ngọt của cà chua bi kết hợp với vị ngọt của mật ong cùng chút hương vị của củ sen tạo nên món nước uống mới lạ cho cả nhà.

Phương Vy (t/h)